SUKHAVATI YOGA

2012-01-27T11:33:00.000-08:00

Clases de Circulo de Tambores

Niños y Adultos

Viernes 5:30pm-6:30pm

Profesor: Leonardo Marquina

2012-01-12T12:17:00.000-08:00

¡¡NUESTROS PEQUEÑOS BUHOS¡¡

Niños y Niñas de 3 años en adelante practicantes de TaekWon Do

Trae a tus hijos y enséñales como podemos ejercitar la mente y el cuerpo a través del

conocimiento de las artes marciales.

Sukhavati Yoga.

Cursos de TaekWon Do

Horario: Lunes y Miércoles de 5:00pm- 6:00pm y 6:00pm-7:00pm

Inscripciones y mayores informes en nuestro Tel: 56594736.

Ven a nuestra Escuela y Conócenos¡¡

Belisario Dominguez 169. Col. Coyoacán.

2012-01-09T14:29:00.001-08:00

Cordial Saludo para todos¡

Sukhavati Yoga se complace en invitarlos al

Curso de Iniciación al Yoga impartido por Frida Solis.

Invita a tus amigos y conocidos a realizar un viaje interior, un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, y la beatitud espiritual a través del Yoga.

Nuestro curso es también una oportunidad para los alumnos Sukhavati y practicantes de Yoga regular para mejorar sus posturas y entender con la ayuda y experiencia de nuestra maestra las mejores alineaciones para las prácticas diarias de tus asanas.

Regálate salud y comparte esta oportunidad con amigos y seres queridos.

Domingo 29 de enero de 2012.

Horario: 1:30 am.-13:00pm.

Costo: Donativo Voluntario.

Te esperamos¡¡

Sukhavati Yoga.

Dirección: Belisario Dominguez 169. Col. Carmen de Coyoacán esquina Melchor Ocampo. Tel: 56594736

Siguenos en Facebook en Sukhavati Yoga.

Nuevos Paquetes y Promociones para el 2012

2012-01-08T11:52:00.000-08:00

Queridos Amigos¡¡

Seguimos haciendo de nuestra escuela un espacio de crecimiento personal y espiritual.

Les enviamos muchas Bendiciones para este nuevo año.

Tendremos para ti nuevos paquetes y promociones a partir del 15 de enero del 2012.

Sukhavati Yoga apoya el cuidado de tu salud, por eso te ofreceremos cursos dirigidos a energizar tu cuerpo y a cuidar tu peso a traves del conocimiento de tu ser interior. Tambièn iniciamos un programa de desarrollo de inteligencias infantiles a travès de cursos de pintura, yoga y meditaciòn.

Te esperamos para iniciar el año juntos¡¡

Regalate lo mejor ¡¡

Sukhavati Yoga.

2011-12-30T14:26:00.000-08:00

Cordial Saludos para todos

Sukhavati Yoga les desea Feliz año 2012¡¡¡

Inicia el año con la Inmersión que TJ Jackson comparte en Sukhavati Yoga
Donativo: $400

(Si no eres alumno inscrito en Sukhavati este curso te incluye un mes de yoga)

Donativo Alumnos Sukhavati: $300

Domingo 08 de enero en el horario de las 11:30 am- 14:30 pm.

Para ver detalles de nuestro curso y confirmar su asistencia ,escribanos en facebook o en nuestro correo

sukhavati.yoga@gmail.com

CUPO LIMITADO

Abrazos.

Angela Moreno

Apoyo a Coordinación y Logística.

2011-03-07T19:17:00.000-08:00

EXPERIMENTA EL MUNDO DE SUKHAVATI YOGA

Lugar de gran dicha

Visita la sección de Cursos y Promociones!

Te invitamos a ver nuestros videos en youtube

http://youtu.be/Hh24ssUFcew

http://youtu.be/FKPpDaU9ijY

http://youtu.be/5KWe5FutU-c

VISITA CURSOS QUE OFRECEMOS

2011-03-02T12:29:00.000-08:00

"CURSOS QUE OFRECEMOS"

AGNI YOGA Y LEYES COSMICAS

2011-03-02T12:00:00.001-08:00

Agni Yoga y Leyes Cósmicas
Por Sukhavati Yoga

El Agni Yoga es un sendero, es llevar a la vida diaria tu práctica, no solo se enfoca a la realización de asanas, pranayama o meditación. Busca dirigir responsablemente la energía de la conciencia y el pensamiento. Este tipo de yoga plantea que es importante para la humanidad la evolución de la conciencia planetaria y que mediante el trabajo de los individuos esta se puede lograr. Reconoce y afirma la existencia de la Jerarquía de la luz y el corazón como vínculo con la Jerarquía. Agni Yoga es un sistema no ortodoxo de enseñanza pues ayuda a los estudiantes a gobernar su vida y contribuir con el bien común partiendo del discernimiento, para lograr lo anterior usa antiguas creencias orientales y el pensamiento moderno occidental.

Como practicante de Agni Yoga, Tito ha desarrollado diferentes técnicas de autoconocimiento, canalización y meditación, dentro de los textos que ha desarrollado se encuentran las leyes cósmicas que son guías para vivir de una forma ética contigo mismo, en este artículo les presentamos la primer ley cósmica.

1ª ley cósmica
A la única persona a quien puedo cambiar es a mí mismo.
Tratar de cambiar a alguien es violarlo porque: es el resultado de la creencia que yo puedo imponer mi punto de vista y suponer que este es más valido que otros.
Violar esta ley pretendiendo cambiar a alguien habla de mi no aceptación de esa persona tal y como es, estoy pidiéndole que se adecue a mis necesidades olvidándose de las suyas y que me convierta a mí en su prioridad dejando de ser ella prioritaria en su vida, si esa persona se respeta a sí misma no lo haría. Si observas bien las implicaciones de no respetar esta ley cósmica habla en última instancia de tratar al otro como un objeto del cual crees que te puedes adueñar, muchas veces tratamos de cambiarnos a nosotros mismos para adecuarnos a las necesidades y demandas, así como expectativas de los demás ya que buscamos aprobación y aceptación, esto es auto violarnos.
Autor Tito.

Tito imparte cursos de autoconocimiento en Sukhavati Yoga y http://shambhalamexico.com/

http://www.youtube.com/watch?v=Nxfnx2v4kTo

Bibliografía: www.agniyoga.org

2010-11-29T13:18:00.000-08:00

TALLER CIERRE DEL 2010

2010-11-29T13:14:00.000-08:00

Irial estará llevando a cabo el Taller de Cierre 2010, Mandala de recapitulación de todo el año, con actividades divertidas y de reconocimiento, así como de Empoderamiento.
Materiales a utilizar:
* Libreta y pluma
* Cartulina o papel para dibujar.
* Colores, crayolas o acuarela para poder pintar.
* Rosa del color que sea.
* Ropa Cómoda
* Tentempie para un pequeño convivio.

Donativo: $450
Fecha: 12 de Diciembre
Hora: 12 a 6 pm

2010-09-11T11:09:00.000-07:00

Te invitamos a participar en la Segunda Convención de Yoga Iyengar, haz click en el vínculo para conocer todos los datos.

http://www.yogaiyengar.org.mx/blog/convencion-2010/

2010-09-06T12:45:00.000-07:00

Diviértete haciendo una práctica de renovación, con los 108 saludos al Sol daremos la bienvenida al Otoño. Déjate llevar por medio del Surya Namaskar Mantra!
Mala de regalo!
Te esperamos!

TRIVIAS SUKHAVATI

2010-08-23T11:43:00.000-07:00

El pasado 14 y 15 de Agosto se llevó a cabo el curso Yoga Iyengar Preliminary Course con la presencia de Christina Quezada, Chantal Gómez Jauffred y Paul King, maestros con la más alta certificación de Yoga Iyengar en México.

Agradecemos la participación de la Federación Mexicana de Yoga, Instituto Mexicano de Yoga y Asociación Mexicana de Yoga Iyengar por haber hecho posible la entrega de 3 becas, un abrazo a todos los participantes de la trivia, si deseas ver las respuestas correctas podrás hacerlo a través de la imagen.

Sigue en contacto con nosotros para ver nuestras promociones y cursos!

CURSO EMPODERAMIENTO CON IRIAL

2010-08-17T12:19:00.000-07:00

Sukhavati te invita al curso Empoderamiento, una manera de liberarte de todo aquello que no permite seguir viviendo en plenitud!
Con la maestra Irial, psicóloga y maestra de Yoga con más de 10 años de experiencia!
Descubre una manera diferente de crecer por medio de la canalización.

Frases Célebres B.K.S. Iyengar

2010-08-10T16:17:00.000-07:00

“Si aprendes muchas cosas pequeñas, un día acabarás sabiendo una cosa grande”.

“El yoga dice que la experiencia más elevada de Libertad es la Unidad, la realidad suprema de Unidad”.

“La espiritualidad no es una meta externa que haya que buscar, sino una parte del núcleo divino en cada uno de nosotros, que debemos revelar”.

“Una persona sana, emite sonrisa y felicidad cual rayos solares”.

“Una mente feliz y serena nos permite proseguir nuestra búsqueda, así como vivir con arte e ingenio”.

“Si dices que eres el cuerpo, estás equivocado. Si dices que no eres el cuerpo, estás equivocado. La verdad es que, aunque el cuerpo nace, vive y muere, no podrías tener un vislumbre de lo divino, sino es a través de él”.

"El arte del yoga radica en la agudeza de la observación".

2010-08-03T18:16:00.000-07:00

Preliminary Course Yoga Iyengar

Con 3 maestros que han obtenido la máxima certificación de Yoga Iyengar en México

Módulo 1 con Cristina Quezada, Intermediate Junior 1

14 de Agosto 1 pm a 3 pm

Módulo 2 con Paul King, Intemediate Junior 2

14 de Agosto, 4 a 7 pm

Módulo 3 con Chantal Gómez Jauffred, Intemediate Junior 2

15 de Agosto, 10 am a 1 pm.

Los esperamos!

Aparta tu lugar llamando al 56594736

PROMOCIONES SUKHAVATI

2010-07-28T11:07:00.000-07:00

2 x 1 este mes, aprovecha nuestras promociones y visita www.sukhavati.com.mx

2010-07-18T15:42:00.000-07:00

Este 25 de Julio a partir de las 11:30 hrs. Te invitamos a participar en la Clase "108 Saludos al Sol" para agradecer por la abundancia y prosperidad recibida.

¿Por qué 108?

Se debe a que este es un número sagrado que representa los 108 nombres de Dios según la tradición hinduista. También este número es múltiplo de 12 que es la cantidad de movimientos en el saludo al sol tradicional.

Donativo: $200

2010-07-15T10:55:00.000-07:00

Sukhavati Yoga te invita al curso ASANAS DE PIE!

18 de julio 11.30 a 13.30 hrs.

Donativo: $250 alumnos Sukhavati

$350 Público en General

Te esperamos

Visita http://www.youtube.com/watch?v=nmqtbpAPz4A

Para observar el vídeo con todos los detalles!

2010-06-28T19:35:00.000-07:00

GRACIAS A USTEDES NUESTROS CURSOS HAN SIDO TODO UN EXITO!

SIGUIENTE CURSO, ACROYOGA CON SHYAMA Y ANDRE

Donativo.- $450 alumnos de Sukhavati y Centro Budista.

2010-06-14T14:43:00.000-07:00

CURSO MASAJE Y YOGA con Irial

2010-06-14T14:40:00.000-07:00

CURSO CON IRIAL "Masaje y Yoga"
19 DE JUNIO DE 8 A 1 PM
$ 450 alumnos Centro Budista, los Talleres y Sukhavati Yoga
$ 600 público en general.

Materiales necesarios:
Aceite vegetal (jojoba, almendras dulces, sésamo)
2 sábanas de cualquier color
1 toalla mediana
Ropa cómoda...
Uñas cortas
Refrigerio ligero
Los esperamos!

2010-05-25T13:53:00.000-07:00

La obesidad es una enfermedad multifactorial que se origina por distintos problemas, pero el más determinante puede ser el entorno. Si una persona se encuentra rodeada de estímulos negativos es fácil que se contagie de ellos y lleve un estilo de vida poco saludable y comience con problemas de obesidad. Y de ahí continué con otro tipo de problemas que pueden complicar aún más su salud.
Son tantos los problemas asociados a la obesidad que sería demasiado tedioso mencionarlos todos, pero entre los más importantes se encuentran la hipertensión, la diabetes, los problemas de circulación, entre los que destacan el colesterol y los triglicéridos elevados, e incluso, la falta de libido e impotencia.
Atte. Nutriólogo Ramón Benítez

Visita http://www.npc-online.net/ para mayor información.

2010-05-25T13:38:00.000-07:00

Sukhavati te invita a ser parte de este programa, ven a clases de Yoga y además tendrás citas mensuales con el Nutriólogo Ramón Benítez!

CLASES DE YOGA IYENGAR

2010-05-20T14:49:00.000-07:00

La maestra Cristina Quezada, certificada en Intermediate Junior I recientemente, imparte clases en Sukhavati.

Aprende esta técnica de Yoga que te permite tener una practica saludable y ordenada.

Todos los Martes 10:30 a 12:30 hrs.

Todos los Sábados 13:00 a 15:00 hrs.

Te esperamos!

CURACION INTEGRAL

2010-05-20T14:07:00.000-07:00

En estos tiempos de estrés, el cuerpo comienza a fragmentarse, no hay una comunicación continua entre las emociones, pensamientos y el cuerpo físico.

Perder esta unidad entre las sensaciones y el cuerpo puede salir caro: Enfermedades como el Cáncer y Diabetes están cada vez más presentes en nuestro tiempo, y debemos aprender a escuchar las llamadas de atención, un golpe, un dolor o alguna sensación diferente que se puede percibir o se puede ignorar.

En una entrevista hecha al Dr. Eugenio Zampini él definió la enfermedad como un desequilibrio energético, "Yo trabajo mediante los principios de la medicina china, por eso hablo de desarmonización, porque abarca más allá del cuerpo físico. Se extiende hacia lo mental, lo espiritual y lo emocional, interactuando entre los cuatro niveles".

Entonces para contrarestar esta situación, lo principal sería aprender a escuchar nuestro cuerpo; "deberíamos aprender a expresar esas emociones. Hay poca gente que sabe expresar sanamente su ira o su enfado, y mucho gente no acepta la trsiteza como emoción vivida. Es muy importante la actitud y la postura que uno adopte en la vida. Si uno reprime las emociones, en algún momento, éstas pasan factura en el cuerpo".

¿Qué piensas acerca de esto? ¿Cómo reprimes tus emociones?¿Cómo canalizas estas emociones?

YOGA PARA EMPRESAS

2010-04-26T12:58:00.000-07:00

YOGA EJECUTIVOS
Beneficios del Yoga para los que participan de las clases
En lo laboral:
o Mejora la concentración, lo que ayuda a tomar decisiones en forma más eficiente.
o Reduce, previene y ayuda a manejar las situaciones de estrés lo que permite una mejora en el humor y un ambiente laboral más agradable.
o Estimula la creatividad.
o Mejora el rendimiento intelectual y laboral.
o Maximiza la productividad del empleado.
o Genera un ambiente de trabajo más armónico, motivando a los empleados a trabajar más distendidos y que la jornada laboral sea más llevadera.
Disminuye y previene las enfermedades, reduciendo así el ausentismo, licencias y los costos de tratamientos médicos.
En la salud:
o Favorece la armonía entre la vida familiar y la profesional.
o Evita las contracturas y los dolores de cabeza.
o Reduce la tensión física, mental y emocional.
o Combate el insomnio.
o Mejora el humor.
o Incrementa la fuerza física y la flexibilidad.
o Previene enfermedades.
o Aumenta la eficacia cardiovascular y respiratoria.
o Disminuye la presión sanguínea.
o Ayuda a incrementar la capacidad del sistema inmunológico.

Te invitamos a ser parte de nuestra comunidad, dándoles a tus empleados la oportunidad de vivir la experiencia del Yoga y participar en 6 clases de muestra sin costo en el mes de Mayo.

Lo único que tienes que hacer es mandar una lista de los empleados que van a participar, y de la misma manera deberán traer credencial de la empresa para registrarse.

2010-04-21T13:26:00.001-07:00

Sukhavati Yoga te invita a visitar su blog!